在日常生活中，我們常常會說「我有點擔心」、「讓人很擔憂」、「不用太擔心」，但如果要用英文表達「擔憂」，其實有很多不同的說法，而且每個字的語氣也不太一樣。
這篇文章就整理幾個常見又實用的「擔憂」英文說法，讓你在不同情境下都能用得自然。
一、Worry：最常見的「擔心」
worry 是最常見、最基本的「擔心」。
例句：
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I worry about my parents' health.
我擔心我父母的健康。 -
She's worried about the exam.
她很擔心考試。 -
Don't worry too much.
不要太擔心。
常見用法：
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worry about + 事情 / 人
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be worried about + 事情 / 人
這是日常生活中最常用的說法。
二、Concern：比較正式的擔憂
concern 通常用在比較正式或理性的「擔憂」，例如新聞、工作或社會議題。
例句：
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There is growing concern about climate change.
對氣候變遷的擔憂正在增加。 -
I'm concerned about his behavior.
我對他的行為感到擔憂。
常見用法：
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be concerned about
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show concern
語氣通常比 worry 稍微正式一點。
三、Concerned：擔心、關切
concerned 也是很常見的說法，語氣通常帶有「關心」的意味。
例句：
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I'm concerned about your health.
我很擔心你的健康。 -
People are concerned about rising prices.
人們對物價上漲感到擔憂。
這個字在新聞或正式情境中非常常見。
四、Anxious：焦慮、不安的擔心
anxious 指的是一種比較強烈、帶有焦慮感的擔心。
例句：
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She feels anxious about the interview.
她對面試感到焦慮。 -
Many parents are anxious about their children's future.
很多父母會為孩子的未來感到焦慮。
注意：
anxious 有時也可以表示「很期待」，所以要看語境判斷。
例如：
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I'm anxious to see the results.
我很期待看到結果。
五、Stress out：壓力大到很擔心
如果擔心到壓力很大，也可以用 stress out 來表達。
例句：
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Don't stress yourself out over small things.
不要為小事讓自己壓力太大。 -
The exam really stressed me out.
這場考試讓我壓力很大。
這種說法比較偏口語。
小結
英文裡表達「擔憂」的方式其實很多，常見的包括：
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worry：最一般的擔心
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concern / concerned：比較理性的擔憂
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anxious：焦慮、不安的擔心
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stress out：壓力大到很擔心
學會這些不同的說法，就可以依照情境選擇最適合的表達方式。
下次想用英文說「我很擔心這件事」，除了 I'm worried about it，也可以試試看：
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I'm concerned about it.
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I feel anxious about it.
多練習幾次，你的英文表達就會更自然。
