「我得到流感了」英文怎麼說？
每到冬天或換季，身邊朋友開始一個接一個中標，有時候你還以為只是普通感冒，結果隔天直接被流感 KO。那如果你想跟外國朋友、同事或老師說「我得到流感了」，英文要怎麼講才自然？這篇就幫你整理得清清楚楚，用最道地又實用的方式帶你快速掌握！
最標準的說法：I have the flu.
如果你確定真的是流感（flu），最直接、最正確的說法就是：
✔ I have the flu.（我得到流感了。）
這句全球通用，簡單又精準。
延伸的自然說法
有些時候你不確定是不是流感，或想描述症狀更詳細，也可以用以下句型：
✔ I think I have the flu.
我覺得我好像得流感了。（常見的用法，特別是症狀很像但還沒看醫生時）
✔ I caught the flu.
我染上流感了。（帶有「被傳染到」的感覺）
✔ I came down with the flu.
我突然得了流感。（帶有突然變不舒服、病情來得快的意思）
如果症狀很嚴重，這樣說更到位
流感跟一般感冒不同，發作起來真的會讓人躺到不想動，下面這些句子都超常用：
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I have a really bad flu.
我得的流感很嚴重。 -
This flu hit me hard.
這次流感把我整個打趴。 -
I feel completely wiped out because of the flu.
流感讓我整個虛到不行。 -
The fever just won't go away.
發燒怎麼都退不下來。
描述流感常見症狀的英文
想要更精準地講自己的狀況，可以搭配症狀說：
發燒（fever）
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I have a high fever.
喉嚨痛（sore throat）
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My throat is really sore.
肌肉痠痛（body aches / muscle pain）
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My whole body aches.
全身沒力（fatigue / exhausted）
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I feel extremely tired and weak.
畏寒（chills）
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I'm having chills.
流鼻水、鼻塞
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I have a runny nose and congestion.
你也可以組合起來說：
✔ I have the flu, and I'm dealing with a high fever and body aches.
（我得流感了，現在一直發燒，全身痠到不行。）
跟朋友聊天可以用的自然句子
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I'm down with the flu, so I'm staying in bed today.
我被流感擊倒了，今天只能躺在床上。 -
I feel awful. This flu is no joke.
我超不舒服，這次流感真的不是開玩笑的。 -
I've been coughing and shivering all day.
我整天都在咳跟發冷。
要請假？這幾句最實用
不管是 LINE 給主管、信件給老師，下面這些都很好用：
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I have the flu, so I won't be able to come in today.
我得流感了，今天沒辦法去上班／上課。 -
I was diagnosed with the flu, and I need to rest for a few days.
醫生確認我得流感了，需要休息幾天。 -
I'm taking sick leave because I have the flu.
我因為得流感請病假。
看醫生時可以這樣說
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I think I have the flu. Could you check?
我覺得自己得流感了，可以幫我看一下嗎？ -
I've had a fever and body aches since yesterday.
我從昨天開始就發燒、全身痠痛。 -
Do I need any antiviral medication?
需要開抗病毒藥嗎？
結語｜希望你早日恢復，英文也順便升級！
流感發作起來真的會讓人痛苦到懷疑人生，不過好消息是：要用英文表達其實很簡單！只要先記住 I have the flu.，再根據你的症狀做補充，就能讓對方立刻明白你的狀況。
